Tervehdys!

Vuosi on kulunut siitä, kun viimeksi päivitin tuloksia. Olen jatkanut sokeritonta ruokavaliota koko tämän ajan, mutta lisännyt ruokavaliooni mm. ruisleivän ja erilaisia herkkuja, jotka ovat tehneet (ikävä kyllä) tehtävänsä.

Tänään aamulla vaaka näytti taas 64,8kg, eli viisi kiloa on tullut takaisin tuolta parhaasta tuloksesta viime kesäkuulta.

Tämä kaikki ylimääräinen on hyllyvää ja pehmeää ja yritän nyt päästä siitä taas eroon... Pois ruokavaliostani tulee jäämään ruisleipä (joka vaatii paljon Oivariinia maistuakseen hyvältä), sekä sipsit ja ranskalaiset ja muut herkut, jotka sokerittomina ja vehnättöminä olen itselleni sallinut. Yritän myös muistaa juoda vettä.